Esta Salada de Verão com Frutas e Queijo é uma opção
refrescante e colorida para os dias quentes. Combinação perfeita de sabores
doces e salgados, esta salada é repleta de ingredientes frescos que tornam cada
garfada uma explosão de frescor. Além disso, é uma ótima maneira de desfrutar
dos benefícios nutritivos das frutas, folhas verdes e queijo feta. Experimente
esta salada deliciosa, perfeita para refeições leves e saudáveis durante o
verão.
Ingredientes:
- 4 xícaras de folhas verdes variadas (alface, rúcula,
agrião)
- 1 xícara de morangos frescos, fatiados
- 1 xícara de uvas vermelhas, cortadas ao meio
- 1 manga madura, descascada e cortada em cubos
- 1 xícara de queijo feta, despedaçado
- 1/2 xícara de nozes picadas
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
1. Em uma tigela grande, coloque as folhas verdes variadas.
2. Adicione os morangos, as uvas, os cubos de manga e o
queijo feta por cima.
3. Em uma frigideira pequena, toste as nozes picadas em fogo
baixo por alguns minutos, até ficarem levemente douradas. Reserve.
4. Em um recipiente separado, misture o azeite de oliva, o
suco de limão, o sal e a pimenta para fazer o molho.
5. Regue a salada com o molho e, em seguida, polvilhe as
nozes tostadas por cima.
6. Misture delicadamente todos os ingredientes para combinar
os sabores.
7. Sirva imediatamente e desfrute desta salada fresca e
saborosa!

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